من منا لا يعشق البيتزا، ولكن اتباع نظام صحى يفرض علينا بعض الممنوعات ومنها الدقيق الأبيض، لذلك سنقدم لكم هذه الوصفة الصحية التى تمد جسمكم بالفوائد وبدون سعرات حرارية مرتفعة. و سنشرح لكم وبشكل مفصل بالخطوات المصورة طريقة عمل بيتزا القرنبيط. مقادير عمل بيتزا القرنبيط قرنبيط. بيضة. ملح وفلفل. جبنة رومى. أما مقادير الوجه او […]
وسم الآرشيف: دايت
30
يناير
يناير
لكي نستخدم نظاماً صحياً مميز ومفيد للجسم فإننا نحرص كل الحرص على الابتعاد عن كل تلك الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ولذلك علينا بمراعاة هذه القاعدة الصحية دئماً إذا أردنا أن نتناول طعاماً ليس مفيداً فقط وإنما لذيذاً أيضاً. ولأن طبق السباغيتي من أشهر تلك الأطعمة المفضلة المحببة للجميع كباراً وصغاراً، نقدم لكم […]