تعرف علي 15 طعام يسبب السرطان ويعتقد الكثيرون أنها صحية

4- الأغذية المعلبة ، وخاصة الطماطم من مسببات السرطان

الأطعمة المعلبة خطرة جداً لأن العلب مبطنة بـمادة BPA الكيميائية ، وهو هرمون ضار ومعروف. وتعتبر الطماطم المعلبة مشكلة كبيرة بشكل خاص لأن حموضة هذه المواد تجعل BPA تتسرب إلى الطعام. أما الطماطم بشكل عام صحية للغاية. لكن المشكلة هنا في هذا النوع من العبوات.

البدائل الصحية الأغذية المعلبة ، وخاصة الطماطم لتجنب السرطان

يمكنك ببساطة أكل المنتجات الطازجة أو المجمدة.

5- الزيوت المهدرجة من أخطر مسببات مرض السرطان

لا يتم استخراج الزيوت النباتية من مصدرها بشكل طبيعي ، ولكن بدلاً من ذلك يقوم منتجوها بعملية كيميائية. حيث يتم إضافة المزيد من المواد الكيميائية لتحقيق المظهر المطلوب للمنتج ، مما يؤدي إلى مستوى عال للغاية من الدهون غير الصحية المعروفة علمياً بإسم أوميغا 6.

البدائل الصحية للزيوت المهدرجة لتجنب مرض السرطان

اختر زيت الزيتون أو الصويا أو زيت الكانولا بدلاً من هذه الزيوت المهدرجة؛ حيث يتم استخراج هذه الزيوت بشكل طبيعي.